ANDAR DE COSTAS
Esses dias eu vi um vídeo no Youtube no qual uma pessoa falava da importância de caminhar de costas. Pensei que fosse uma brincadeira, ou uma piada, mas é uma realidade. A pessoa argumentou que isto é bom para fortalecer os músculos do pescoço e de toda a cabeça e é bom para melhorar a visão, pois com o tempo outros músculos acabam enfraquecendo. Com essa caminhada ao contrário, ou de costas, as pessoas forçam a musculatura por isto elas se fortalecem e isto acaba beneficiando toda aquela área em torno. Enfim, não custa tentar.
(28-03-2022)
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