SEDENTARISMO O sedentarismo é o maior inimigo da saúde. Gente sedentária está sempre procurando um barranco pra encostar ou um banco pra sentar. Chega a cochilar envolvida pelo vento, pelo sol e pela conversa mole que derrete e escorre pelas calçadas. Dizem que esse é um dos motivos que levam muitos aposentados a contraírem ou desenvolverem doenças que os levam à morte. Quem fuma, bebe e é sedentário marcou as "três colunas" e já perdeu o jogo da vida. Esse já fez os 13 pontos e já garantiu a sua passagem pro outro lado. É comum vermos idosos aposentados nas praças jogando alguma coisa, outros nos bares bebendo e até fumando e jogando conversa fora. É a marca registrada do sedentarismo que tanto atrai essas pessoas desocupadas e entretidas. Andar, caminhar, fazer alguma ginástica, praticar algum esporte, andar de bicicleta, viajar, namorar, dançar, nadar... são atividades saudáveis e que fazem o corpo trabalhar em consonância com o coração e os demais órgãos. Nada de seden
Postagens
Mostrando postagens de abril 2, 2017
- Gerar link
- X
- Outros aplicativos
DIREITA OU ESQUERDA? Direita e esquerda, contramão da história, ideologia partidária, posição ideológica, progressista, conservador, esquerdista, direitista e muita gente na lista. Extrema Direita, Direita, Centro, Centrista, Esquerda, Extrema Esquerda, Anarquista... Posições que não se batem, não se debatem e não se entendem. Existe isto? Onde cabem tantas posições, opções e confusões? Existe algum partido de extrema esquerda ou de extrema direita? Qual a diferença prática e ntre Esquerda e Direita? Todos os políticos são, ou podem ser de diferentes posições ideológicas dependendo do momento e dos interesses em jogo. O que conta é o momento, é o interesse, o poder e o dinheiro. O mais é teoria que se estuda, mas na prática é isto que estamos vendo aí: um País roubado, quebrado e arrebentado pelos políticos que hoje estão no poder, independente da posição que defendem. (07-04-2017)
- Gerar link
- X
- Outros aplicativos
VER Ver de perto, ver de longe, ver-te sempre, ver e sempre ver de perto, bem de perto, ou mesmo de longe. Verde, verde, verde, vida multicor, vida cheia de cor e de tanta beleza como a própria natureza: verde, amarela, azul e preta como asas de borboleta, como riso de criança, como sonho, esperança, como livro a se abrir, como gente a sorrir. Ver de perto, ver de longe, ver-te sempre, ver e sempre ver e sentir esse prazer que é viver, amar, e sempre te ver. Cícero Alvernaz (autor) 06-04-2017.
- Gerar link
- X
- Outros aplicativos
ANALFABETOS FUNCIONAIS Cada vez mais se escreve menos e se lê menos ainda. Poucos leem de verdade: a maioria dá só uma "passada de olhos". E muitos nem isto fazem mais. A mania agora é abreviar as palavras quando se escreve e abreviar a leitura quando se lê. Duas linhas hoje é o máximo que a maioria das pessoas lê. E essa doença pega! Os grandes leitores estão se acabando: morreram fisicamente ou, pior, morreram culturalmente. Resultado: se a pessoa não lê, também não aprende e fica na dependência de migalhas. Se a pessoa não escreve, não se atualiza e acaba esquecendo tudo e escrevendo "impocível", como hoje eu vi por aqui. Para piorar, a pessoa escreve errado e não aceita ser corrigida e diz: "eu escrevo do meu jeito". Já pensou se você fizesse tudo "do seu jeito" e não seguisse nenhuma lei, nenhuma regra? Nem precisa dizer o que aconteceria! Infelizmente, o mundo caminha pra isto e cada dia aumenta mais o número dos analfabetos funcionais. (
- Gerar link
- X
- Outros aplicativos
“FORA TEMER”, MAIS UMA INCOERÊNCIA DA ESQUERDA Dilma Rousseff e Michel Temer foram eleitos através de uma aliança PT/PMDB em 2010 e 2014, sendo que a reeleição em 2014 foi suspeita por fortes indícios de fraude das urnas eletrônicas. Se Temer foi eleito e reeleito é porque ele era competente e bom puxador de votos, como se diz na política. Com o impeachment da “presidenta”, em 2016, o vice, constitucionalmente, tomou posse. Quem votou em Dilma, logicamente também votou em Michel Temer. Por exemplo, quem votou em Collor votou também em Itamar Franco. Porém, os eleitores petistas não aceitaram o impeachment e por tabela também não aceitaram Temer, que eles antes amavam de paixão. E gritaram, se embirraram, fizeram beicinho, choraram e disseram que houve um golpe. Alguém chegou até a ir à ONU (Organização das Nações Unidas) contra o que eles ainda chamam de golpe de Estado. Muitos que encamparam o “Fora Dilma” devido a uma série de crimes cometidos, sem falar na sua total
- Gerar link
- X
- Outros aplicativos
FELIZ PÁSCOA PARA TODOS! Páscoa, na sua essência, é uma festa judaica que lembra a saída do povo judeu do Egito, conduzido por Moisés, seguindo rumo à terra prometida por Deus a Abraão, Isaque e Jacó. Essa história bíblica está narrada no livro de Êxodo, que significa saída. Páscoa até hoje é uma festa incorporada à vida e aos costumes judaicos e faz parte das principais festas realizadas pelos judeus, de acordo com o seu calendário. O Senhor Jesus quando esteve aqui na terra durante a Sua missão salvadora participou, como todo bom judeu, de todas as festas que se realizavam em Jerusalém, a cidade santa. Até hoje peregrinos vão a essa cidade por ocasião dos festejos ligados à tradição e à religião desse povo. Páscoa fala de sofrimento, perseguição, mas também fala de vida, de alegria e de libertação. O Senhor Jesus fez questão de se reunir com os discípulos para participar da última páscoa e na ocasião exclamou: "Desejei muito comer convosco esta páscoa, antes que padeça".
- Gerar link
- X
- Outros aplicativos
INCOERÊNCIA Esse pessoal que está gritando e liderando o "Fora Temer" é o mesmo pessoal que votou na Dilma e, portanto, votou também no presidente Temer numa aliança PT/PMDB. As pessoas gritam por gritar sem saber o que estão gritando ou querendo. São contra tudo, foram contra o impeachment, se manifestaram, quebraram, colocaram fogo e agora são contra o presidente que elas elegeram, ou ajudaram a eleger. Onde está a coerência? Quem pariu Mateus que o embale. Não coloquem na nossa conta essas reformas ou tentativas de reforma. Temer e Dilma são farinha do mesmo saco que vocês puxaram até quase arrancar. Ah! eu nunca fui de esquerda, embora seja canhoto. (02-04-2017)